Sellerie

Sellerie gilt als harntreibend und wird  seit langem in der Volksmedizin eingesetzt. Sowohl die aromatische Wurzel als auch das Kraut oder die daraus gewonnenen ätherischen Öle üben ihre Wirkung auf den Körper aus. In Europa ist Sellerie seit dem frühen Mittelalter bekannt und Blüten und Blätter dienten als Arznei. Im Volksglauben wurde Sellerie eine aphrodisierende Wirkung zugeschrieben. Auch eine mild stimmungsaufhellende Wirkung wird ihm nachgesagt.

Sauerkraut

Der positive Einfluß des Sauerkrautes beruht auf dessen Gehalt an rechtsdrehender Milchsäure. Sie wird in Körper besonders gut verstoffwechselt und unterstützt ein gesundes Darmmilieu. Über den hohen Anteil an Ballaststoffen wird die Darmperistaltik angeregt und so die Verdauung gefördert. Sauerkraut enthält sehr viel Vitamin C, wodurch die körpereigene Immunabwehr unterstützt wird.

Stutenmilch

Stutenmilch ist reich an Nähr- und Vitalstoffen, ähnlich wie die Muttermilch. Zusätzlich liefert sie viel Eisen und Vitamin C. Sie stärkt das Immunsystem und fördert durch ihren natürlichen Gehalt an Bifidusbakterien eine gesunde Darmflora und normalisiert die Verdauungsvorgänge.

Schisandra

Schisandra ist eine Frucht, die aus fernöstlichen Ländern wie Japan und China kommt. Die Schisandra–Frucht enthält die Substanz „Schisandrol“, welche grundsätzlich eine regenerierende und leistungsstärkende Funktion hat.