Rote-Bete

In der Roten-Bete sind unvergleichbar viele Inhaltsstoffe enthalten, insbesondere Mineralstoffe und Vitamine. Rote-Bete zählt zu den Gemüsesorten mit einem hohen Basenüberschuß, ein wichtiger Vorteil bei der heute üblichen säureüberschüssigen Wohlstandskost. Dieses Gemüse unterstützt den Körper bei Abwehrschwächen und Verdauungsproblemen. Desweiteren dient es dem Körper als Infektionsschutz und zur Blutbildung.

Rosmarin

Rosmarin regt den Kreislauf an und wirkt ausgleichend auf das Nervensystem. Es hilft dem Körper, Schwächezustände zu überwinden, und auch bei niedrigem Blutdruck kann Rosmarin eine Hilfe sein.